“O que cria a sensação de que os dias são sempre iguais e tediosos não é a repetição externa, mas a rotina interior. É a tendência de olhar as coisas sempre do mesmo jeito que causa o tédio”. Essa é a explicação de especialistas para evitar o lado chato da rotina. Tornar a rotina uma prisão ou uma oportunidade de crescimento pessoal é algo que depende de cada um. Renove seu cotidiano: |
